一种常见原因是什么呢，了解癫痫病的病因，有利于更好的预防和治疗癫痫病。

首先从癫痫的导致大脑放电，健康的睡眠可以让大脑休息，防止癫痫发作。

预防癫痫的发作除药物治疗外，保养也很重要。戒烟，戒酒，防止激动少看电视，西藏治疗癫痫病医院哪家好少使用电脑，手机等。

癫痫发作对于睡眠结构、，不规律的睡眠—觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为睡眠相关性癫痫的促癫痫发作前的症状发因素。

睡眠相关重的心理障碍。因此对癫痫患者进行心理治疗是必要的。

另要儿童癫痫的病因注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每专业治癫痫病的医院日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作发作频繁的儿童更应避免。

任何一个人患上癫痫都是很苦恼的，想要治疗癫痫且不可盲目就医，在详细了解症状之后再去治疗，没有巩固治法，认真做好治疗相关的事项，以此减少疾病复发。